La Tonicité
La Tonicité
Description
Allium ursinum
Chamerion angustifolium
Mentha spicata
Mentha piperita
Taraxacum officinale
Salvia officinalis
Prévenir :
Traitement :
-Les jeunes pousses d’épilobe en épi sont tonifiantes pour l’organisme. On les mâche après les voir pelées.
-Consommer les jeunes feuilles et fleurs de pissenlit fortifient l’organisme, elles sont riches en vitamines et sels minéraux.
-L’infusion de menthe en épi comme celle de menthe poivrée, est tonique.
-L’ail est un excellent tonique. Elle régularise les fonctions essentielles.
-Les infusions de feuilles de sauge officinale sont toniques. Faire infuser 1 à 3 g de feuilles dans 150 ml d’eau, pendant 10 à 15 minutes. Boire 3 fois par jour.